Hay algo cierto: independientemente de que estés o no estés en pareja, alcanzar la cifra de un orgasmo diario no es una tarea para cualquiera. Pero cada vez son más los sitios de salud que lo recomiendan. En este artículo de Tocabananas, te hablaremos sobre los orgasmos: ¿para qué sirven?
Parece una obviedad, pero siempre tienes que procurar conseguir el tiempo necesario para disfrutar de las más placenteras relaciones sexuales.
Porque existe cada vez más evidencia científica que indica que un orgasmo no solo tiene beneficios para la salud física, sino también para tu salud mental, el estado de ánimo… ¡y mucho más!
Cada vez se descubren más razones y beneficios alrededor de un orgasmo.
¿Quieres saber para todo lo que sirve?
Tabla de contenidos
Los orgasmos mejoran el humor
Está comprobado por un estudio reciente: llegar a un orgasmo diario mejora de forma notable el rendimiento laboral... ¡y hasta te da más posibilidades de conseguir un ascenso!
Si has tenido relaciones sexuales la noche anterior, no importa que seas hombre o mujer, serás más productivo y estarás más comprometido al otro día en tu trabajo.
En ocasiones, se bromea diciendo que “se nota en la cara” cuando la has pasado realmente bien. Pero de broma, nada… ¡es algo absolutamente real!
Dan menos estrés y aumentan la autoestima
Sí, también está comprobado que los orgasmos te dan un gran alivio natural frente al estrés y el dolor. Y evidentemente, hay una explicación científica: hay una hormona llamada oxitocina, que se libera de las células nerviosas de la sangre cuando una persona llega al orgasmo. Y esta hormona, da una sensación de placidez y calor, y no solo eso: también aporta optimismo, autoestima y confianza.
Más orgasmos es igual a más salud cardíaca
¿Sabías que, tal como lo comprobó otra investigación, hombres de 50 años que tienen encuentros íntimos como mínimo dos veces por semana, reducen un 45% el riesgo de contraer una enfermedad cardíaca?
También se ha dicho más de una vez que cualquier cosa que ejercite el corazón es buena. Según el Servicio de Salud Británico, la excitación sexual acelera el ritmo del corazón y el número de latidos por minutos, y se alcanza el punto álgido durante el propio orgasmo.
Proporcionan un mejor descanso
Hay quienes afirman que quedarse despiertos hasta muy tarde puede ser contraproducente. Pero también está comprobado que los orgasmos pueden ser una muy buena ayuda para conciliar el sueño.
Siguiendo con los estudios, uno de ellos llegó a la conclusión de que el 32% de las mujeres dice que la masturbación les ayuda a dormir. Está más que demostrado que la liberación de energía que produce llegar al clímax sexual incrementa la somnolencia.
Se logra un sistema inmune más fuerte
Practicar sexo una o dos veces por semana logra que el organismo tenga niveles más elevados de inmunoglobulina A. ¿Sabes para qué sirve? Básicamente, sirve para combatir las enfermedades.
La proporción de esta sustancia es un 30% más alta en personas que tienen orgasmos, al menos una o dos veces por semana.
Los orgasmos hacen que la memoria sea más sólida
También se ha estudiado que tener sexo de forma regular podría fortalecer la memoria, sobre todo de las mujeres. Hubo una investigación realizada en Canadá, en donde las participantes femeninas que habían tenido sexo hacía poco tiempo, tenían mayor capacidad para recordar palabras abstractas, en un test que consistía en memorizar términos.
Y la explicación científica es la siguiente: el sexo estimula el desarrollo de las neuronas, en aquella parte del cerebro en donde se involucra el aprendizaje y el hipocampo, que evidentemente está asociado a la memoria.
También logran que haya menos riesgo de cáncer de próstata
Si eres hombre y tienes un orgasmo diario, estás de enhorabuena, porque podrás reducir el riesgo de sufrir cáncer de próstata. Una investigación científica reveló que los hombres que eyaculan al menos 21 veces al mes reducen su riesgo en un 22%.
Esta acción de tener como mínimo 21 orgasmos al mes, logra que los hombres sean un tercio menos propensos a desarrollar cáncer de próstata que hombres que lo hacen solamente entre 4 y 7 ocasiones.
Tener orgasmos de manera frecuente logra que la próstata limpie las sustancias cancerígenas, y también previene el desarrollo de depósitos de calcio que se asocia con la misma enfermedad.
Un analgésico natural
¿Sabías que las personas que sufren de migrañas pueden mejorar un 60% en casos con dolor luego de cada acto sexual?
También se pueden disminuir un 37% los dolores de cabeza de tipo intenso en un solo lado del cráneo.
Y la razón de que los orgasmos sean un verdadero analgésico natural es que el alivio que produce el sexo logra desencadenar una gran liberación de endorfinas. ¿Te suenan las endorfinas? Si son las denominadas hormonas de la felicidad.