El primer punto necesario para intentar contestar esta famosa pregunta, es olvidarse de cuestiones como gemidos muy altos, poner los ojos en blanco, o incluso sentir fuegos artificiales en el interior. Todo ello no es más que una serie de complementos o exageraciones, que pueden ser hasta innecesarios, o inexistentes. Hoy, en este artículo de Tocabananas, intentaremos encontrar una respuesta para este interrogante, ¿cómo sé si he tenido un orgasmo?
Si estamos mencionando este tema, es porque realmente más de una mujer se lo ha preguntado. E incluso alguna que asegura no haber experimentado un orgasmo en toda su vida. Aunque en realidad, lo correcto sería decir que quizás es que no ha tenido un orgasmo de la manera en que lo describen muchas personas, o que se enseña, de manera implícita o explícita, en las series o películas más famosas.
Es importante partir de una base y es que hay una gran cantidad de mitos que están instalados dentro de la sexualidad femenina. Y muchos de ellos han surgido como origen de una gran represión, sobre todo en lo referente a la masturbación de las mujeres.
¿Te has preguntado tú si realmente has pasado por la experiencia de llegar al clímax, es decir, al orgasmo?
Es un tema que podrás hablar, casi mejor que con nadie, con profesionales de la salud que se dedican a la sexología. Pero en las siguientes líneas vamos a ofrecerte interesantes pinceladas para que te aclares bastante en el tema.
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¿Te has preguntado si alguna vez has tenido un orgasmo?
Tal como te lo anticipábamos, lo primero que debes quitarte de la mente es que un orgasmo femenino es como el que nos enseñan en las series o las películas (y ni hablar de las porno).
El cuerpo de cada mujer es diferente. Y por lo tanto, lo que para algunas es una especie de estallido, para otras puede ser solo un soplo ligero.
Una experta en sexología ha afirmado que, el orgasmo, se trata de un pico de placer más alto que el resto de los momentos dentro del contexto de la excitación sexual. Pero consiste en una sensación muy subjetiva y, en la mayoría de las veces, es una percepción de satisfacción realmente muy agradable.
Resulta clave no intentar experimentar lo que cuentan otras personas sobre el orgasmo.
Y hay que desterrar definitivamente toda esta historia de los fuegos artificiales, de que se oye música, o de que se trata de la cosa más emocionante del mundo. Pueden existir muchas mujeres que sienten los orgasmos, pero no los tienen tan idealizados como otras.
Por todo esto, no hay una forma sencilla de describirte con exactitud lo que es un orgasmo (en caso de que nunca lo hayas tenido). Lo importante es que puedas encontrar el camino para conseguirlo.
También es fundamental que te cerciores de que, si no lo has conseguido, no se trata de un problema fisiológico. Existe la posibilidad de que algunas mujeres tengan el suelo pélvico con baja tonicidad. Y esta razón hace que las contracciones orgásmicas sean tan leves que apenas puedan sentirlas.
Cuál es la causa por la que probablemente no puedas tener orgasmos
Al descartar la causa de tipo física, en la mayoría de las ocasiones, las mujeres que no sienten orgasmos no pueden conseguirlo debido a un factor emocional y psicológico que no está funcionando del todo bien.
El motivo, tal como dijimos anteriormente, podrá explicártelo mucho mejor un profesional de la sexología. Pero de manera frecuente, el problema está en que eres incapaz de desinhibirte, tienes algún problema de falta de confianza en ti misma, o algún inconveniente en tu pareja.
Y otra causa probable, es que tengas un total desconocimiento de cómo masturbarte.
Cuál es la forma de conseguir un orgasmo
Hay una recomendación muy importante que dan los profesionales de la sexología, y es que, cuanto más busques un orgasmo, probablemente menos aparecerá.
Hay dos ingredientes que son fundamentales para que lo consigas:
- Mucha excitación
- Desinhibición
Si en lugar de centrarte en pasártelo bien, en el placer, y en poder descontrolarte o “desmelenarte”, tu preocupación pasa únicamente por “llegar al orgasmo”, es probable que tu concentración se transforme en preocupación.
Y otro tema muy importante es intentes alcanzar el orgasmo por ti misma en primer lugar. Para todo lo relacionado al sexo, es clave conocer tu cuerpo para ganar confianza. Y luego, sí podrás decirle a tu pareja sexual qué es lo que más te gusta y lo que no te gusta.
Los orgasmos son muy beneficiosos para tu salud
Todos estos beneficios están alrededor de un orgasmo:
- Mantienen oxigenados y activos a tus genitales
- Relajan tu sistema nervioso
- Son un perfecto remedio para combatir el estrés
- Afectan de manera positiva a tu autoestima
- Mejoran el vínculo con tu pareja